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Dicas e truques
Rótulo de Nutrição
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https://receitasnorobot.com
Peitos de Frango Pizzaiola
Prato:
Carne
,
Frango
,
Prato Principal
Tipo de Robot:
TM31
,
TM5
,
TM6
Dificuldade:
Fácil
Preparação:
15
minutos
minutos
Robot:
30
minutos
minutos
Total:
45
minutos
minutos
Porções:
6
Pessoas
Autor:
Momentos de Partilha 1ªSérie Nº3 - Julho 2008
Ingredientes
200
g
Queijo
flamengo
50
g
Azeite
1
Cebola
2
dentes
Alho
800
g
Frango
peito
q.b.
Sal
q.b.
Pimenta
600
g
Tomate
em pedaços ou metade do valor em polpa
1
cubo
Caldo de Legumes
1
colher de chá
Açucar
q.b.
Orégano
Instruções
Coloque no copo o queijo e programe
5 seg/vel 5
. Retire e reserve.
Sem lavar o copo, colcoque o azeite, a cebola, os alhos e pique
6 seg/vel. 5
.
Refogar
5 min/100ºC/vel. 1
.
Na Varoma, prepare os peitos de frango partidos ao meio e tempere com sal e pimenta.
No copo junte o tomate, o caldo (ou sal), o açúcar, coloque a Varoma e programe
25 min/Varoma/vel 1
. Retire.
Coloque os peitos de frango num pyrex, o molho de tomate e o queijo ralado por cima. Polvilhe com oreganos e leve ao forno
15 minutos
a gratinar.
Dicas e truques
Sirva com arroz ou esparguete cozidos na bimby, enquanto o prato está no forno.