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Rótulo de Nutrição
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https://receitasnorobot.com
Salada de Frango com Framboesas
Prato:
Prato Principal
,
Saladas
Tipo de Robot:
TM31
,
TM5
,
TM6
Dificuldade:
Fácil
Preparação:
9
minutos
minutos
Robot:
11
minutos
minutos
Total:
20
minutos
minutos
Porções:
4
Autor:
TeleCulinária Robot de Cozinha Nº 101 - Junho 2016
Ingredientes
300
g
Frango
bife
150
g
Framboesa
frescas
150
g
Mistura de Folhas
p/ salada
3
dentes
Alho
30
g
Azeite
20
g
Molho
soja
5
g
Açucar
Instruções
Coloque no copo os dentes de alho sem casca e o azeite e pique
8 seg/vel 5
. Depois refogue
3 min/Varoma/vel
(TM5/TM6:
120ºC
)
.
Corte os bifes de frango em tiras e adicione-as ao copo, bem como o molho de soja e o açúcar. Programe a
5 min/100ºC/
«Colher»
.
Junte as framboesas e mantenha a programação anterior por mais
2 minutos
.
Disponha as folhas para salada numa taça e envolva com a mistura de frango e framboesas. Sirva de imediato com um molho a gosto.