Salada de Frango com Framboesas
A salada de frango com framboesas é uma opção leve, fresca e nutritiva, perfeita para quem procura uma refeição rápida e saudável sem comprometer o sabor. O contraste entre o frango tenro e suculento e a doçura ligeira das framboesas cria uma combinação de sabores equilibrada e irresistível. As folhas frescas da salada proporcionam textura e frescura, tornando este prato ideal para almoços leves, jantares rápidos ou refeições de verão. A utilização de um robot de cozinha simplifica significativamente o processo, permitindo cozinhar o frango e preparar os ingredientes de forma rápida e homogénea. É uma receita versátil, que se adapta a diferentes ocasiões e pode ser servida como prato principal ou acompanhamento. Além disso, a combinação de sabores coloridos torna a apresentação visualmente apelativa, garantindo uma refeição saudável e saborosa que agrada a toda a família.
Ingredientes
Instruções
- Coloque no copo os dentes de alho sem casca e o azeite e pique 8 seg/vel 5. Depois refogue 3 min/Varoma/vel (TM5/TM6: 120ºC).
- Corte os bifes de frango em tiras e adicione-as ao copo, bem como o molho de soja e o açúcar. Programe a 5 min/100ºC/«Colher».
- Junte as framboesas e mantenha a programação anterior por mais 2 minutos.
- Disponha as folhas para salada numa taça e envolva com a mistura de frango e framboesas. Sirva de imediato com um molho a gosto.
