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Barras Proteicas em 30 Segundos
Servings: 16 Unidades
Instruções
- Forre um tabuleiro de 20 cm x 20 cm com papel vegetal. Reserve.
- Coloque todos os ingredientes no copo e misture por 10 seg/vel 6.
- Baixe o que esta nas paredes do copo com a ajuda da espátula e programe mais 4 seg/vel 6.
- Despeje a mistura no tabuleiro reservado.
- Coloque no frigorífico durante 1 hora antes de cortar para endurecer. Corte em barras do tamanho que desejar.