Coloque no copo a cebola, o alho e o azeite e pique 5 seg/vel 5.
Adicione o colorau, os cominhos, o sal e a pimenta e refogue 5 min/120°C/vel 1 (TM31: Varoma).
Adicione o tomate e as nabiças e cozinhe 8 min/100°C/Inversa/Colher.
Adicione o grão-de-bico e cozinhe 5 min/100°C/Inversa/Colher. Deite num pirex, coloque os ovos e leve ao forno a 200°C cerca de 12 minutos. Sirva com arroz branco.