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Taça de Pequeno Almoço com Frutos Vermelhos
Servings: 2 Doses
Ingredientes
- 20 g Framboesa desidratadas
- 250 g Morango mais q.b. cortados em fatias, p/ guarnecer
- 150 g Framboesa
- 100 g Mirtilo
1 Banana cortada em pedaços- 110 g Flocos de Aveia mais q.b. p/ guarnecer
40 g Caju
150 g Iogurte Grego- 20 Groselha frescas (opcional, mais q.b. p/ guarnecer)
35 a 40 g Xarope de Agave- q.b. Framboesa congeladas q.b. p/ guarnecer
- q.b. Mirtilo congelados q.b. p/ guarnecer
Instruções
- Coloque no copo as framboesas desidratadas e pulverize 10 seg/vel 10. Retire e reserve 2 c. de sopa.
- Adicione os morangos, as framboesas, os mirtilos, a banana, a aveia, o caju, o iogurte grego, a groselha e o xarope de agave e triture 1 min/vel 10. Retire e divida por 2 tigelas.
- Guarneça com fatias de morangos, framboesas e mirtilos congelados e groselhas. Polvilhe com aveia e o pó de framboesas reservado.