Coloque no copo 1000 g de água e aqueça 10 min/100°C/vel 1. Retire, deite sobre os grelos e reserve.
Coloque no copo a cebola e o azeite, pique 5 seg/vel 5 e refogue 5 min/Varoma/vel 1 (TM5/TM6: 120ºC).
Adicione os toucinhos, o chouriço, o salpicão, o frango, o tomate, os grelos escorridos, 300 g de água, a malagueta e o caldo de carne e cozinhe 15 min/Varoma/Velocidade Inversa/«Colher»(TM5/TM6: 120ºC).
Envolva com a ajuda da espátula e tempere com o sal. Coloque a Varoma com o feijão e cozinhe 5 min/Varoma/Velocidade Inversa/«Colher». Envolva as carnes com o feijão e sirva com arroz branco.