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Smoothie Drenante

Preparação: 5 minutos
Robot: 1 minuto
Total: 6 minutos
Servings: 650
Author: Momentos de Partilha 2ªSérie Nº53 - Abril 2015

Ingredientes

  • 200 g Pepino s/ casca cortado em pedaços, mais q.b. p/ servir
  • 80 g Maçã s/ casca cortada em pedaços
  • 180 g Laranja s/ casca
  • ½ Limão só sumo
  • 200 g Água
  • 6 gotas Stévia líquida
  • 1 colher de sopa Chia sementes

Instruções

  • Coloque no copo o pepino, a maçã, a laranja, 5 g de sumo de limão, a água e a stevia e triture 1 min/vel 8. Misture as sementes de chia e sirva de seguida com quadrados de pepino.