Batido de Couve Kale da Sandrocas
Este batido de couve kale é uma excelente escolha para quem procura uma bebida saudável, nutritiva e rápida de preparar. Combinando ingredientes frescos e naturais como kiwi, hortelã e gengibre, esta receita oferece um toque refrescante e funcional. Ideal para começar o dia com energia, o batido é rico em vitaminas e antioxidantes, contribuindo para uma alimentação equilibrada. A utilização do robot de cozinha permite obter uma mistura homogénea em poucos segundos, garantindo uma textura perfeita e uma experiência prática. Com o equilíbrio certo entre sabor e nutrição, esta bebida é perfeita para quem adota um estilo de vida saudável e procura alternativas rápidas e deliciosas para complementar a sua rotina diária.
Ingredientes
- 25 g Couve Kale só as folhas
- 1 Kiwi
- 150 g Bebida de Amêndoa
- 1 colher de sobremesa Manteiga de Amêndoa
- 10 folhas Hortelã
- 1 rodela Gengibre fina
Instruções
- Colocar no copo todos os ingredientes e triturar 1 min/vel 10.
- Beber de seguida.
