11 Receitas

Sugestões muito saborosas e praticas para todos os dias. 11 receitas inéditas, perfeitas para praticar um estilo de vida mais saudável. Entrada, prato principal, bebida e sobremesa… surpreenda-se com algumas ideias bem originais.

Lista

Ice tea de limão e lúcia-lima
Sopa fria de pepino, maçã e limão
Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas
Wraps de frango e ananás
Beringiza = beringela + piza
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate
Quiche de três tomates
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
Salada com bacon, melancia e molho de iogurte
Gelado de mirtilo