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Barritas de Sementes e Frutos Secos

Preparação 12 horas 35 minutos
Robot 5 minutos
Total 12 horas 40 minutos
Prato Barritas
Porções 16 Unidades
Tipo de Robot TM31, TM5, TM6
Dificuldade Fácil
5 a partir de 1 voto
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Ingredientes
  

Instruções
 

  • Coloque no copo as amêndoas, as macadâmias e programe 1.5 seg/Turbo (TM31: Copo Fechado/Turbo/3). Despeje numa tigela grande e adicione todos os outros ingredientes secos, exceto as tâmaras.
  • Coloque no copo as tâmaras e triture 5 seg/vel 8. Adicione a manteiga, o mel, o óleo, a manteiga de amendoim e programe 4 min/90ºC/vel 2. Adicione a stevia (se usar) e despeje sobre os ingredientes secos e mexa bem.
  • Despeje num tabuleiro forrado com papel vegetal e pressione bem e polvilhe com algumas sementes de gergelim para enfeitar. Leve ao forno a 150ºC durante 35 minutos ou até dourar. Espere até arrefecer antes de fatiar. É melhor fatiar se deixar arrefecer durante a noite e depois cortar em barras.

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