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Omelete de Atum e Cogumelos a Vapor

A Omelete de Atum e Cogumelos a Vapor é uma receita prática, leve e saudável, ideal para quem deseja um prato principal rápido e nutritivo. Preparada com a ajuda do robot de cozinha, esta omelete destaca-se pela simplicidade e sabor. Cozinhada a vapor, preserva a textura macia e o valor nutricional dos ingredientes. Combina o sabor delicado dos cogumelos, a proteína do atum e a frescura da salsa, criando uma refeição equilibrada e versátil. Perfeita para almoços rápidos, jantares ligeiros ou até como refeição pós-treino. Com poucos passos e ingredientes básicos, esta receita é adequada para todos os níveis de experiência na cozinha. Surpreenda-se com a facilidade de confeção e a riqueza de sabor deste prato.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 2 Pessoas
Tipo de Robot TM31, TM5, TM6, TM7
4.75 a partir de 4 votos
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Ingredients
  

Instructions
 

  • Colocar no copo os ovos, cebola e salsa, 10 seg/vel 6.
  • Juntar o atum escorrido, cogumelos escorridos, sal e pimenta, mexer 10 seg/vel Colher.
  • Humedecer o papel vegetal e colocar na bandeja da Varoma e seguidamente juntar a mistura do copo.
  • Colocar no copo a água, não é necessário lavar o copo.
  • Colocar a Varoma e programar 25 min/Varoma/vel. 2.
  • Após este tempo verificar a cozedura e colocar mais tempo se necessário.

Equipment

Varoma

Keywords

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