Sumo de Melancia

O Sumo de Melancia é uma bebida refrescante e nutritiva, ideal para dias quentes de verão ou momentos em que se procura uma opção hidratante e leve. Com apenas três ingredientes – melancia, água e açúcar – e a ajuda do robot de cozinha, prepara-se em poucos minutos, sem esforço. A melancia, rica em água e nutrientes, é perfeita para manter o corpo hidratado, sendo uma alternativa saudável e natural a outras bebidas. Este sumo é ideal para toda a família, podendo ser servido como acompanhamento em refeições ou como lanche hidratante. Simples, rápido e delicioso, o Sumo de Melancia é uma excelente forma de aproveitar os benefícios desta fruta de verão.

Preparação 3

Robot 2

Total 5

Porções Doses

Tipo de Robot TM31, TM5, TM6, TM7

Prato Bebidas

Cozinha Europeia, Internacional, Mediterrânica, Portuguesa

Ocasião Dias Quentes, Lanches em Família, Piqueniques, Reuniões Informais, Verão

Dificuldade Fácil

As Receitas Essenciais

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Ingredientes

500 g Água
50 g Açúcar
1000 g Melancia c/ pevides e s/ casca

Instruções

Coloque no copo a água, o açúcar e a melancia e programe 2 min/vel 9. Sirva frio.

Dicas e truques

Sabia que…Cerca de 92% da polpa da melancia é constituída por água, o que a torna um bom substituto deste liquido natural, ideal para quando não se consegue beber a quantidade de agua recomendada.