Batido de Laranja e Cenoura da Sandrocas

Descubra uma forma deliciosa e revitalizante de integrar legumes e frutas no seu dia a dia com esta combinação vibrante. Rica em vitaminas, antioxidantes e fibras, esta preparação reforça o sistema imunitário e promove uma digestão saudável, ideal para quem procura energia natural sem adição de açúcares. A sua preparação é surpreendentemente simples: em apenas um minuto, todos os ingredientes se transformam numa bebida cremosa e aromática, realçada pelo toque picante do gengibre e pela doçura reconfortante da canela. Perfeito para começar o dia com vitalidade ou recuperar após o exercício físico, este elixir caseiro surpreende pela frescura e equilíbrio de sabores. A textura sedosa e o aroma cítrico convidam a um momento de prazer, enquanto a linhaça adiciona um toque crocante subtil. Prático, nutritivo e versátil, adapta-se a qualquer rotina, garantindo um boost de bem-estar em cada gole. Experimente e deixe-se conquistar pela simplicidade que resulta num prazer saudável.

Preparação 4

Robot 1

Total 5

Porções Dose

Tipo de Robot TM31, TM5, TM6, TM7

Prato Batidos, Bebidas, Vegetariano

Cozinha Europeia, Internacional, Mediterrânica, Natural, Portuguesa

Ocasião Brunch, Detox, Dias Quentes, Lanche da Tarde, Pequeno-almoço, Pós-treino

Dificuldade Fácil

Delícias da Sandrocas

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Ingredientes

1 Laranja sem casca nem caroços
1 Cenoura
1 colher de sopa Linhaça triturada
1 colher de chá Canela
1 rodela Gengibre pequena, fresco
150 g Leite Vegetal usei de amêndoa

Instruções

Colocar todos os ingredientes no copo e triturar 1 min/vel 9. Beber de seguida.

Keywords

Batido Nutritivo, Batido Sem Lactose, Bebida com Antioxidantes, Bebida com Canela, Bebida com Fibra, Bebida com Leite Vegetal, Bebida Energética Natural, Bebida Natural Caseira, Bebida Pós-treino, Bebida refrescante, Bimby, BimbyWorld, Chef Express, Cuisine Companion, Kenwood kCook, Lanche rápido, Lanche saudável, Monsieur Cuisine, Moulinex, Mundo Receitas Bimby, Mycook, Opção vegetariana, Preparação em 5 Minutos, Receita com Fruta e Legumes, Receita com Gengibre, Receita com Linhaça, Receita de Robot de Cozinha, Receita de verão, Receita Detox, Receita Ideal para Recomeços, Receita Leve e Rápida, Receita para crianças, Receita sem glúten, Receita Sem Processados, Receita Simples e Saudável, Receita Vegetal Leve, Sem Açúcar Adicionado, Sugestão de Pequeno-almoço, Thermomix, Yämmi

Name: Batido de Laranja e Cenoura da Sandrocas
Prep time: 4 min
Cook time: 1 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 Laranja (sem casca nem caroços); 1 Cenoura; 1 tbsp Linhaça (triturada); 1 tsp Canela; 1 cantle Gengibre (pequena, fresco); 150 g Leite Vegetal (usei de amêndoa)